2016-05-19から1日間の記事一覧

きのこ椅子で腰痛が解消された話。正しい姿勢で座って負担を減らして治す。

私は、長年家では座椅子を愛用していました。あまり良くない習慣ですが、その座椅子には負担がかかるように、かなり深く腰掛けて利用していました。同じような座り方をしている人も多いんじゃないでしょうか？腰が変に曲がるしだらしない格好ですが、姿勢…